Nadia PESSEREAU - EI, sophrologue à Niort
DURÉE 1H - 3 à 4 personnes maximum
Les séances collectives se déroulent à mon cabinet sur réservation.
L'objectif est la relaxation, en utilisant :
La respiration - La détente musculaire - Les images mentales apaisantes
Vous apprenez à maîtriser les outils qui vous permettent, au quotidien de relâcher la pression, de ressentir un état de détente physique et mental, de lâcher prise.
RESERVEZ UN CRENEAU ENTRE AMI(ES), vous profiterez ainsi d'un moment collectif de détente et d'échanges
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https://calendly.com/nadia-pessereau/seance-collective-lacher-prise-et-se-detendre
Zohra
Passage d'un examen en mai et juin 2022, j'ai ressenti le besoin d'être conseillée. Après avoir vu une information dans mon école, je me dis que je n'ai rien à perdre à essayer. Pourquoi pas! Je prend contact auprès d'elle, très réactive, on prend un rendez-vous. Premier rendez-vous, j'appréhende pas trop mais suis curieuse de savoir comment elle peut m'aider. Elle me met de suite à l'aise et m'encourage à lui parler des raisons de ma présence. Rapidement, elle met des mots sur mes maux et m'indique comment elle peut m'accompagner. Donc j'ai eu un accompagnement de 5 séances sur 2 mois. Comme c'est un accompagnement lié à mon évolution, le programme n'est pas figé. Elle c'est adapté à mon évolution et mes inquiétudes. Aujourd'hui je recommande Nadia à mon entourage. Elle ne fait pas de miracle, le miracle c'est nous mais elle nous donne les outils afin de laisser la magie briller. Je vous souhaite de vivre l'expérience que j'ai vécu; tous en bienveillance.
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