Nadia PESSEREAU - EI, sophrologue à Niort
DURÉE 1H - 3 à 4 personnes maximum
Les séances collectives se déroulent à mon cabinet sur réservation.
L'objectif est la relaxation, en utilisant :
La respiration - La détente musculaire - Les images mentales apaisantes
Vous apprenez à maîtriser les outils qui vous permettent, au quotidien de relâcher la pression, de ressentir un état de détente physique et mental, de lâcher prise.
RESERVEZ UN CRENEAU ENTRE AMI(ES), vous profiterez ainsi d'un moment collectif de détente et d'échanges
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https://calendly.com/nadia-pessereau/seance-collective-lacher-prise-et-se-detendre
Béné
Quelle chance pour moi d'avoir rencontré Nadia.Ses séances de sophrologie font un bien fou au corps et au moral. Le professionnalisme, l écoute, la bienveillance et la générosité de Nadia vous donne la sensation de bulle de bien-être, un vrai moment de détente, un véritable anti dépresseur naturel
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