Nadia PESSEREAU - EI
Sophrologue professionnelle
Certifiée RNCP
 

Nadia PESSEREAU - EI, sophrologue à Niort

 
Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h.
06 07 55 60 78
48 avenue de Limoges, 79000 Niort

Pour prendre un rendez-vous de sophrologie, contactez-moi

Par téléphone

En ligne

Nadia Pessereau, Sophrologue à Niort

Prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie c'est décider de se poser et de devenir acteur d'un changement dont vous ressentez le besoin.

JE VOUS ACCOMPAGNE SUR DIFFÉRENTES THÉMATIQUES

Gestion du stress - anxiété - angoisse

Troubles du sommeil - Insomnie - S'adapter au traitement par PPC en cas d'apnée du sommeil

Confiance en soi

Gestion des émotions

Les apprentissages : concentration - intégration - mémorisation -
Spécialisation troubles Dys - TDAH

Préparation mentale aux examens - aux concours -aux entretiens professionnels

Préparation mentale à l'examen médical - à l'intervention chirurgicale

Changement professionnel / personnel - Développement personnel

ADULTE/VIE ACTIVE

RETRAITÉ / SENIOR

TRAVAIL
VIE PROFESSIONNELLE

Sophrologie Niort

VOUS REPRÉSENTEZ UNE ENTREPRISE - UNE ORGANISATION PROFESSIONNELLE

Faites entrer la sophrologie au sein de votre structure !

Je vous propose un programme d'accompagnement sur mesure, pour vos collaborateurs - salariés : 

 

- Prévention  des risques psychosociaux dans le cadre de la QVCT

- Développer une communication constructive - Enrichir la relation à soi et aux autres

- Prévenir les troubles musculo squelettiques

- Accompagner les changements du poste de travail / de l'environnement de travail 

- Bien vivre son travail 

- Lâcher prise et récupérer  rapidement le temps d'une pause

...

Rencontrons nous pour étudier ensemble votre besoin 

 

ÉCOLE / UNIVERSITÉ / INSTITUT

Sophrologie Niort

VOUS AVEZ POUR OBJECTIF D'ACCOMPAGNER LES APPRENANTS VERS LA REUSSITE

La sophrologie complète l'apprentissage des savoirs-être

Je vous propose des séances thématiques :

 

- Se concentrer lors des temps d'apprentissage 

- Prendre la parole en public 

- Gérer les émotions

- Gérer le stress

- Avoir confiance en soi, en ses capacités  / développer sa relation aux autres

- Vivre de façon dynamique et positive la recherche de stage - l'alternance  dans les formations professionnalisantes

...

Rencontrons nous pour organiser ensemble les modalités des séances selon votre objectif

 

RÉSIDENCE SÉNIORS
EHPAD

VOTRE PRIORITÉ EST  L'ÉNERGIE ET LE BIEN ÊTRE DES RÉSIDENTS

La sophrologie permet l'entretien postural et l'équilibre général pour la longévité

Je vous propose des séances orientée vers : 

- l'équilibre postural

- le dynamisme et la vitalité

- la concentration et la mémoire 

- la qualité du sommeil 

...

Rencontrons nous pour étudier ensemble votre besoin

L'accompagnement est progressif et guidé. A chaque séance, vous pratiquez des exercices que vous utilisez ensuite en autonomie afin de d'installer le changement durablement. Vous vous constituez ainsi votre "boite à outils".

Votre cabinet de Sophrologie à Niort

Accéder au cabinet

Nadia PESSEREAU - EI

48 avenue de Limoges
79000 Niort

Le cabinet est facilement accessible depuis la rocade et le centre ville. 

Stationnement facile à proximité


Rendez-vous

Du lundi au vendredi
9h-20h
Les samedi et dimanche
Fermé

Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.


Informations pratiques

Je propose des séances 

  • A mon cabinet
  • En ligne via Skype ou WhatsApp
  • A domicile en périphérie de Niort, en cas d'impossibilité de déplacement
  • Sur le lieu d'activité pour les groupes

Votre sophrologue à Niort

Ils ont fait une séance de sophrologie

Derniers témoignages

"Passage d'un examen en mai et juin 2022, j'ai ressenti le besoin d'être conseillée. Après avoir vu une information dans mon école, je me dis que je n'ai rien à perdre à essayer. Pourquoi pas! Je prend contact auprès d'elle, très réactive, on prend un rendez-vous. Premier rendez-vous, j'appréhende pas trop mais suis curieuse de savoir comment elle peut m'aider. Elle me met de suite à l'aise et m'encourage à lui parler des raisons de ma présence. Rapidement, elle met des mots sur mes maux et m'indique comment elle peut m'accompagner. Donc j'ai eu un accompagnement de 5 séances sur 2 mois. Comme c'est un accompagnement lié à mon évolution, le programme n'est pas figé. Elle c'est adapté à mon évolution et mes inquiétudes. Aujourd'hui je recommande Nadia à mon entourage. Elle ne fait pas de miracle, le miracle c'est nous mais elle nous donne les outils afin de laisser la magie briller. Je vous souhaite de vivre l'expérience que j'ai vécu; tous en bienveillance."

Par Zohra

"Les séances avec Nadia m'ont permises d'apprendre à lâcher prise, à gagner en confiance et à reprendre les rênes de l'action pour un mieux être. Que de chemins parcourus depuis la dernière séance! Merci à Nadia pour son empathie naturelle. Toute ma gratitude"

Par Natahalie

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