Nadia PESSEREAU - EI
Sophrologue - Certifiée RNCP
 

Nadia PESSEREAU - EI, sophrologue à Niort

 
Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h.
06 07 55 60 78
48 avenue de Limoges, 79000 Niort

Pour prendre un rendez-vous de sophrologie, contactez-moi

Par téléphone

06 07 55 60 78

En ligne

Nadia Pessereau, Sophrologue à Niort

Prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie c'est décider de se poser et d'être acteur d'un changement dont vous ressentez le besoin.

JE VOUS ACCOMPAGNE SUR DIFFÉRENTES THÉMATIQUES

Stress - Anxiété



Préparation mentale

         Examens

         Concours

         Entretiens professionnels

Confiance en soi


Accompagnement au changement

         Professionnel

         Personnel

Gestion des émotions



Préparation mentale

         Examen médical

         Intervention chirurgicale

 

Spécialité Dys - TDAH

ENFANTS

Apprentissages

          Se concentrer     

          Mémoriser

Troubles du sommeil - Insomnie

PROFESSIONNELS

ENTREPRISE
ORGANISATION PROFESSIONNELLE

Sophrologie Niort

La sophrologie contribue à la QVCT 

et à la performance collective

Thématiques :

  • Gérer les relations conflictuelles 
  • Pratiquer la relaxation physique et mentale
  • Développer la relation aux autres
  • Transition vie professionnelle/vie privée
  • Accompagner les changements  de l'environnement de travail 
  • Créer les conditions d'une communication efficace
  • Lâcher prise et récupération rapide 

PROGRAMMES

  • Sommeil et stress
  • Environnement de travail et stress

 

 

Rencontrons nous pour définir ensemble les modalités de mon accompagnement sur mesure

 

ÉCOLE - UNIVERSITÉ
INSTITUT DE FORMATION

Sophrologie Niort

La sophrologie complète l'apprentissage

des savoirs et savoirs-être 

Thématiques :

  • Développer la concentration
  • Prendre la parole en public 
  • communiquer efficacement
  • Gérer les émotions
  • Gérer le stress
  • Avoir confiance en soi, en ses capacités  
  • Développer ses capacités relationnelles 

PROGRAMMES 

  • Ecole - travail - sommeil
  • Préparation aux épreuves d'examens
  • Préparation mentale aux entretiens

 

Rencontrons nous pour organiser ensemble les modalités de mon accompagnement  selon votre objectif

 

L'accompagnement est progressif et guidé. A chaque séance, vous pratiquez des exercices que vous utilisez ensuite en autonomie afin d'installer un changement durable.

Vous vous constituez ainsi votre "boite à outils".

Votre cabinet de Sophrologie à Niort

Accéder au cabinet

Nadia PESSEREAU - EI

48 avenue de Limoges
79000 Niort

06 07 55 60 78

Le cabinet est facilement accessible depuis la rocade et le centre ville. 

Stationnement facile à proximité


Rendez-vous

Du lundi au vendredi
9h-20h

Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.


Informations pratiques

Je propose des séances 

  • A mon cabinet
  • En visio
  • Sur le lieu d'activité pour les groupes

Votre sophrologue à Niort

Ils ont fait une séance de sophrologie

Derniers témoignages

"Passage d'un examen en mai et juin 2022, j'ai ressenti le besoin d'être conseillée. Après avoir vu une information dans mon école, je me dis que je n'ai rien à perdre à essayer. Pourquoi pas! Je prend contact auprès d'elle, très réactive, on prend un rendez-vous. Premier rendez-vous, j'appréhende pas trop mais suis curieuse de savoir comment elle peut m'aider. Elle me met de suite à l'aise et m'encourage à lui parler des raisons de ma présence. Rapidement, elle met des mots sur mes maux et m'indique comment elle peut m'accompagner. Donc j'ai eu un accompagnement de 5 séances sur 2 mois. Comme c'est un accompagnement lié à mon évolution, le programme n'est pas figé. Elle c'est adapté à mon évolution et mes inquiétudes. Aujourd'hui je recommande Nadia à mon entourage. Elle ne fait pas de miracle, le miracle c'est nous mais elle nous donne les outils afin de laisser la magie briller. Je vous souhaite de vivre l'expérience que j'ai vécu; tous en bienveillance."

Par Zohra

"Les séances avec Nadia m'ont permises d'apprendre à lâcher prise, à gagner en confiance et à reprendre les rênes de l'action pour un mieux être. Que de chemins parcourus depuis la dernière séance! Merci à Nadia pour son empathie naturelle. Toute ma gratitude"

Par Natahalie

Création et référencement du site par Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie   |   Site référencé sur Annuaire-sante-bien-etre.fr

Connexion