Sophrologie pour enfant et adolescent à Niort (79000)

La sophrologie traite de problématiques immédiates, vécues et/ou ressenties par l'enfant. Elle n'a pas pour objectif l'analyse psychothérapeutique.  Elle prend appui sur l'écoute de soi, la respiration, les ressentis, les émotions, pour trouver un équilibre.

Parlez-en à votre médecin, qui peut être prescripteur.

• Gérer les angoisses -  l'anxiété
• Apprivoiser le sommeil
• Vaincre les peurs associées
• Apprivoiser et canaliser ses émotions
• Se calmer - se poser
• Développer l'écoute et la concentration 
• Se rassurer - se sentir en sécurité
• Avoir confiance en ses capacités

LES PROGRAMMES SOPHRO 

Un programme est un accompagnement dont l'objectif et la durée sont prédéfinis